AMELIORER FORCE PHYSIQUE -

[didit16]

Bonjour à tous ,
Je suis Atteinte de la sclérose
en plaques. Depuis 1992 ,
je ne Marche plus Depuis 2 Ans, et je suis très faible,
Je tiens à peine Debout
je n'ai plus de muscles donc aucune MA force physique !
Que me conseillez-vous.fin d'améliorer MA force physique
En plus les exercices
y a-t-il des dans le même cas que moi ?
les bras
Merci, merci pour vos conseils
Amicalement,
didt16

[Lune]

Bonsoir didit16,

As-tu déjà été dans un centre de rééducation, plusieurs semaines en hôpital de jour ?
A voir auprès de ton neurologue peut-être.

A bientôt

[khadija]

Bsr didit16 !

Wi, kom dit Lune, un centre de rééducation.
Sinon, ton neuro peux également te prescrire des séances de kiné à faire chez un kinésithérapeute.
Tu peux aussi faire des exercices avec "you tube"..
Tu te tiens seule debout ?

[didit16]

Merci à tous ,
J’ai fait une demande, pour integner
 un centre de rééducation.,0 et j’attnd
Amicalement,
didt16