Le régime conseillé par 1 naturopathe..

[Compte supprimé]

Waou rien que ca, avec ça c'est sur qu'on a plus faim

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Voilà une petite photo de ce que jai acheté de nouveau hier.
Le lait d amende et le porridge c'est pour monsieur qui a l habitude de manger des céréales au lait, la tête qu'il a tiré quand il a vu ce c était excellent loool (je ne le force pas il aimerai aussi manger mieux mais les actes ne suivent pas forcément lol)
Et moi jai craqué en achetant une confiture a 6 euros, mais elle donnait trop envie ! Et franchement elle est juste magnifique !!!! Le goût la texture, tout ! Tu pourrait même la manger seule lool.
Donc ce matin je me suis faite tartine sarasin a la confiture de framboise et c était très bien ! Merci donc pour les conseils je viens de me trouver un petit dej bon et équilibré ☺☺☺

[lélé]

Sympas !!!
Mon mari ne déjeune pas ni ne petit dejeune
Un yaourt à midi ou un biscuit
Il se met à table le soir lol c'est tout
C'EST le régime sumo lol

[khadija]

@ "Barbara92" : ! Dans la vie kan c possible fo savoir se faire plésir.. En alliant bon é bo..

@ lélé : T sérieuz kan tu dis "Mon mari ne déjeune pas ni ne petit dejeune" ?

[Bashogun]

Sympas !!!
Mon mari ne déjeune pas ni ne petit dejeune
Un yaourt à midi ou un biscuit
Il se met à table le soir lol c'est tout
C'EST le régime sumo lol

Je l'ai fait pendant des années, et ce n'est pas forcément très sain.
Encore maintenant, je ne peux pas prendre de petit déjeuner sans être mal. Il m'arrive encore de ne pas déjeuner non plus, mais j'essaie d'éviter.

[lélé]

Je suis d'accord avec toi
Les aveyronnais sont têtus

[khadija]

Bsr !

Lactel fait du lait sans lactose. G vu ça ojourd'hui à la pub. Donc on peut boire du lait, k'en dites-vous ?

[PatrickS]

Bonjour,

Sans lactose = coup de pub.
Ce qui est le plus nocif sont les protéines de lait: caséine, pas le lactose qui est un sucre du lait.

Patrick

[Bashogun]

Hello !
j'imagine que si une marque produit un lait sans lactose, c'est pour que les personnes intolérantes au lactose puissent boire du lait tout de même (mais je ne bois pas de lait et n'y connais goutte en la matière ! )
Bonne journée à vous.

[PatrickS]

Bonjour,

Pour digérer le lactose, il faut une enzyme: la lactase.
L'ennuyeux est qu'on en a assez étant bébé, puis sa production diminue.
Comme, les animaux (donc nous aussi) ne boivent du lait qu'en étant bébé, puis passent à une autre alimentation, cela ne pose pas de problème. Mais comme on nous a appris que les produits laitiers sont nos amis (j'en doute très fort), on se sent obligé d'en consommer. Et il faut dire que c'est souvent agréable au goût (normal, sinon les bébés le recracheraient et mourraient de faim)
J'ai supprimé les produits laitiers animaux, mais je ne les ai presque pas remplacés. Plus de lait dans le café, les sauces toujours sans crème...

Patrick

[khadija]

Merci PatrickS.

[PatrickS]

Bonjour,

Petite précision: l'intolérance au lactose se manifeste par des troubles digestifs?. Comparé à la sep, ce n'est donc qu'un "petit" désagrément.

Patrick