Bonjour,
Mon conjoint est atteint de la SEP depuis 2010. Il a fait en tout 3 poussées dont la dernière le week-end dernier. Lui s'est la vue qui est touchée.
J'ai plus ou moins entendu parler qu'il fallait surveiller l'alimentation. Mais comme sur internet on trouve de tout et surtout de fausses infos.... j'ai besoin de votre aide pour lui préparer des petits plats pouvant "ralentir, stabiliser" la maladie.
Mais que faut il qu'il mange ou qu'il ne mange pas ! Un coup je lis pas de viande un coup si, un coup pas de laitage et un autre il faut en prendre.... je nage un peu.
J'ai aussi entendu parler de vitamine D mais dans quel aliment ????
Merci de me faire un petit topo de l'alimentation à respecter.
Quelle alimentation avoir ????
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Merci de votre compréhension
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fab78
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Re: Quelle alimentation avoir ????
Euh...pour ma part j'ai absolument rien changer à mon alimentation lol
Je fais juste attention pour pas grossir mais bon, ça avec ou sans SEP c'est la vie qui es comme sa lol
Je fais juste attention pour pas grossir mais bon, ça avec ou sans SEP c'est la vie qui es comme sa lol
Diagnostiquer SEP en 2009, sous copaxone, changement de métier (mécanicien passé à informaticien).
Puis Cancer (maladie d'Hodgkin) en 2011, chimio pendant 8 mois.
Mais la vie continue
Puis Cancer (maladie d'Hodgkin) en 2011, chimio pendant 8 mois.
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fatima1973
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Re: Quelle alimentation avoir ????
Moi aussi je mange normalement. Pour la vitamine D ,il faut s'en procurer en pharmacie . Moi, j'en prends 2 fois par mois en ampoule . Salut 
Jusqu'à preuve du contraire.
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fafalarousse
Re: Quelle alimentation avoir ????
sain, 5 fruits et légumes par jour comme tout le monde croa
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lobidique
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- Enregistré le : 18 août 2012, 22:50
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- Contact :
Re: Quelle alimentation avoir ????
http://fr.medipedia.be/sclerose-en-plaq ... sep-regime
http://scleroseenplaques.ca/fr/pdf/bien-manger.pdf
N'oublie pas aussi que la vitamine D est probablement une partie de la solution. On en parle de plus en plus. J'ai même lu un article qui parlait du prochain scandale médical. Il y aurait plus de 70% de la population de certaines régions (et pas le pôle nord) qui ont un taux insuffisant.
Fais vérifier ton taux par ton médecin et te maintenir "en haut" de la fourchette, c'est pas mal.
http://fr.medipedia.be/sclerose-en-plaq ... s-fond_308
http://fr.medipedia.be/sclerose-en-plaq ... -vitamineD
http://scleroseenplaques.ca/fr/pdf/bien-manger.pdf
N'oublie pas aussi que la vitamine D est probablement une partie de la solution. On en parle de plus en plus. J'ai même lu un article qui parlait du prochain scandale médical. Il y aurait plus de 70% de la population de certaines régions (et pas le pôle nord) qui ont un taux insuffisant.
Fais vérifier ton taux par ton médecin et te maintenir "en haut" de la fourchette, c'est pas mal.
http://fr.medipedia.be/sclerose-en-plaq ... s-fond_308
http://fr.medipedia.be/sclerose-en-plaq ... -vitamineD
Re: Quelle alimentation avoir ????
Merci à tous pour vos réponses.
On mange assez équilibré en temps ordinaire.
Je vais voir avec le médecin pour la vitamine D.
Bonne soirée.
On mange assez équilibré en temps ordinaire.
Je vais voir avec le médecin pour la vitamine D.
Bonne soirée.
-
fafalarousse
Re: Quelle alimentation avoir ????
tu avais regardé le reportage sur le saumon de la baltique?? si non, bah évite, ils sont élevés à coté d'une usine polluante et sont bourrés d'antibiotiques. trouve toi du saumon bio ou prend du poisson de haute mer.
et le sport, toujours le sport. le kiné 2 fois la semaine, de la muscu, car les muscles se détruisent rapidement dans la sep et ça empeche rapidement de marcher.
si il fait tout ça, ça devrait retarder l'évolution de la sep.
et le sport, toujours le sport. le kiné 2 fois la semaine, de la muscu, car les muscles se détruisent rapidement dans la sep et ça empeche rapidement de marcher.
si il fait tout ça, ça devrait retarder l'évolution de la sep.