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hummm c'est trop bon !!!
Posté : 22 mars 2008, 20:41
par fripouille
j'ai une recette pour vous !!! 
je sais que ce n'est pas un forum de cuisine mais... pardon, mais c'est trop bon ! 
je sais aussi que je suis nouvelle et que vous avez certainement deja des recettes pour manger équilibré !! mais tant pis !!!
La salade Tunisienne !
alors c'est tout simple :
il faut des tomates, des carottes, des courgettes, des echalottes, de l'huile d'olive et du thon !
il faut couper en petits carrés les tomates, les courgettes et les echalottes !
ensuite on rape les carottes !
on met dans les assiettes : les dès de tomates et de courgettes d'un coté, et de l'autre les carottes rapées avec un filet d'huile d'olive !
on parseme le thon sur le tout !
et bon appétit !!!
je pense que c'est très bien à faire pendant les bolus car : pas de sel !!!
Posté : 22 mars 2008, 21:48
par Pimpernelle
Je me réjouis d'essayer !
Si si, il y a un "coin cuisine", plus bas sur la liste des sujets ... je n'y vais pas assez souvent, merci de venir ainsi jusqu'à moi !
Posté : 22 mars 2008, 23:18
par Bulle
Oui tu vas tout en bas du forum tu y verras une rubrique exprès pour les recettes de cuisine 
Merci bcp pour celle de la salade tunisienne idéale pour les repas d'été et en plus c'est bon pour la ligne 
Posté : 23 mars 2008, 13:57
par MAJESTY
SUPER LA RECETTE A L'AIR TRES BONNE ET EN PLUS ELLE NE FAIT PAS GROSSIR PARFAITE POUR LES LENDEMAINS DE FETES(STYLE PAQUES ET LES CHOCOLATS
)
oui !!!
Posté : 23 mars 2008, 15:04
par fripouille
et en plus, on n'a pas faim après avoir mangé !!!
ce n'est pas négligeable !
et puis vous pouvez ajouter du vinaigre, un peu de fromage style chèvre ou ce que vous voulez !!!
pour les gourmandes !! comme moi !!!
Posté : 23 mars 2008, 17:35
par Isis
merci Fripouille mais les courgettes tu les mes crues ou cuites ?
Isis
crues !
Posté : 23 mars 2008, 17:43
par fripouille
les courgettes sont crues... personnellement je trouve que ca n'a pas beaucoup de gout !!
alors je vous conseille de ne pas en mettre beaucoup, et de mettre plus de tomates que de courgettes !!
et j'ai oublié de dire
: on peu aussi mettre quelques dès de poivrons !
ca fait une belle assiette très colorée !!!
Posté : 23 mars 2008, 18:23
par tichou
merci fripouille je v essayé ca a l air tro bon ca
Posté : 24 mars 2008, 19:31
par Pimpernelle
Pour que ce soit meilleur, moi je vais attendre qu'on ait des légumes de saison. Parce que ... je ne sais pas chez vous, mais chez moi, d'ici demain on aura un mètre de neige, alors on a plutôt envie de fondue, de gratin dauphinois et de bonnes choses bien bourratives ! Et les légumes qu'on trouve sur les étalages ont franchement mauvaise mine 
Posté : 24 mars 2008, 21:45
par tichou
chez nous aussi il neige mai je pense pas qu el va tenir au malheur de mes enfants . mai ce qui es des legumes ici on a de la chance on a une epicerie ou les legumes sont parfais mai je mangerai bien une bonne fondu g des bon souvenir de la bonne fondue suisse
hihi
Posté : 24 mars 2008, 21:48
par fripouille
même si c'est un temps a manger des fondues, je vous rappelle que l'été approche... pensez-y !!!!
hihi
Posté : 25 mars 2008, 08:05
par Pimpernelle
Je veux bien me souvenir, Fripouille, mais franchement, à part le souvenir (et la consultation du calendrier), il faut vraiment se persuader qu'on est sortis de l'hiver !
Mais c'est promis, je goûterai ce que tu nous proposes. En été, dans le genre tout simple, j'aime les poivrons farcis à la feta ... Rêvons rêvons !
Posté : 25 mars 2008, 13:31
par Isis
Et bien moi je vous envoie du soleil. Temps superbe depuis ce matin
j'ai passé ma matinée dans mon jardin, et viens de mettre mon linge à sécher dehors, pour vous dire 
17 ° ce matin j'espère que ça va durer pour l'après midi
bisous
Isis
Posté : 25 mars 2008, 17:42
par Virgin
On peut remplacer la courgette par du concombre; parole de femme de Tunisien
Posté : 25 mars 2008, 21:18
par Pimpernelle
Volontiers, mais par -10° ça ne pousse pas non plus chez moi !
Merci Isis pour le rayon de soleil