Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Ouais et rebelote… les jours passent et se ressemblent.

Que pourrais-tu mettre dans ton quotidien pour diversifier un peu ?

Joyeteck a écrit : ↑11 juil. 2025, 21:03
Christof a écrit : ↑11 juil. 2025, 20:59
Joyeteck a écrit : ↑11 juil. 2025, 18:37 Tu peux avoir des services à domicile de type SAMSAH
Service d'accompagnement médico-social pour adultes handicapés

Tu peux aller en hôpital de jour ( ce que vous appeler centre de rééducation en journée )
Tu peux ensuite changer d habitation
- habitat partagé ( t as ta chambre ) et des travailleurs sociaux
Une habitation avec accompagnement de type marpa ( t'as juste un veilleur )
Un appart dans une résidence qui te propose sur réservation de déjeuner ou dîner dans leur restaurant
Un foyer de vie ( en général t'as un médecin et infirmiers)
Un foyer médicalisé ou là tu es dépendant physiquement
Bref si besoin je suis dispo en mp

Bon perso ça ne me fait pas rêver…. Il reste l’option en Belgique et Suisse pour quand j’en aurais marre.
Tu peux aussi avoir d'ici là un diagnostic - un traitement - une vie meilleure
Regarde Patrick il a changé son alimentation et ça lui a été bénéfique
J
( J ai fais pendant un moment mais perso j aime trop le chocolat )

Moi aussi j'adorai le chocolat au lait et j'avais horreur du chocolat noir.
Mais je m'y suis habitué et si je prends du chocolat au lait (piqué à ma femme), c'est devenu dégueu

Patrick

J’ai découvert une fois à cambon les bains une usine familiale de chocolat
Et idem je détestais le chocolat noir
Et là j’ai préféré un chocolat noir 100%
C’était une sensation étrange dans la bouche mais succulent avec un café

Moi aussi je suis chocolat noir (80%), un carré chaque midi avec mon café.

Margot a écrit : ↑12 juil. 2025, 10:16 Que pourrais-tu mettre dans ton quotidien pour diversifier un peu ?

Régler les problèmes.
Si je sais, il faut que je me trouve une activité extérieure (handi sport, ou asso de malade… pour me sortir la tête des problèmes quelques heures par semaines déjà ce sera un premier pas )

Le chocolat noir c’est top, à partir de 70%. Et oui un carré avec un excellent café hmmm

Christof a écrit : ↑12 juil. 2025, 11:34 Si je sais, il faut que je me trouve une activité extérieure (handi sport, ou asso de malade… pour me sortir la tête des problèmes quelques heures par semaines déjà ce sera un premier pas )

Oui c'est une bonne idée, tu devrais trouver ça dans ta région surpeuplée .

Oui je pense. Je viens de regarder et déjà je viens de découvrir à 20km de chez moi une association qui propopse des randonnées en fauteuil roulant tout terrain…
Intéressant pour moi qui adorait faire du vtt avant. Je le note pour tester ça cet automne.

D’ailleurs Margot, c’est ce que tu voulais tester il me semble…

Oui mais celui que j'ai vu sur le bon coin est loin de chez moi pour aller le voir et coûte bonbon...

Là c’est une association qui propose des randonnées avec… donc c’est de la location.

Oui c'est très intéressant, profites de l'opportunité de faire une activité sympa et de rencontrer des gens avec qui tu partageras des trucs.

https://www.leboncoin.fr/vi/3021572593.htm

C'est celui-là que j'ai vu

Ouah c cher
Neuf c'est quand même 12000

L’association propose la randonnée de 2h30 pour 40€.

12 000 € neuf ! Sympa, la randonnée, mais quand même

Sinon il y a les maisons sport santé
https://www.sports.gouv.fr/decouvrez-le ... z-vous-389

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