Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Je n'ai pas commencé très jeune, je crois avoir commencé par envie et non par pression sociale. J'ai arrêté quand j'ai fait l'armée ( ben oui! Il y en a qui sont passés par là!) car je n'avais plus trop d'argent, il fallait faire des choix! Et j'ai repris quand ces maudits pbs neuros ont débuté. Le stress, vous croyez?

Je pense que cela joue beaucoup on veut s'énerver sur quelque chose

sans blague

Bravo Majesty ! Bon anniversaire alors !

MAJESTY a écrit :SUPERRRR AUJOURD'HUI CA FAIT 1 AN QUE JE FUME PLUS

aplatissons,euh non,me suis trompé,applaudissons Majesty,quelle volonté

j'y avais pas pensé ,pas bête

Moi je me suis lever un matin,y a environ 2 ans et quelques mois,(dsl pour la mémoire..j'ai pas noté le jour ) et comme mon mari ne fume pas, je me suis dit tiens je vais arreter pour moi,la maladie et mon mari et je n'ai jamais repris depuis et meme si je fumais depuis 25 longue années.
Pas toujours facile mais ca s'estompe avec le temps et chaque fois qu'on reussis a dire NON a une tentation on devient plus fort

Bonjour,

38 ans de cigarettes, jusqu'à 4 paquets/jour. J'ai réduit à 2 paquets depuis 2 ans environ et fait quelques essais d'arrêt total.
La je me suis lancé, (depuis deux jours) et pas trop dur. J'ai lu le livre d'Allen Carr et je pense que ça m'aide beaucoup. En espérant que ça marche pour moi...

A+ Patrick

Je t'encourage et comme on dit...Un jour a la fois

Bravo Patrick !
Et aujourd'hui, tu en es où ?

Je fumais beaucoup aussi, 3 paquets par jour.......quand j'étais enceinte de mon deuxième fils j'avais réussi à arreter.....puis de gros soucis familiaux ont fait que j'ai "recraqué"
puis j'ai attendu ma fille ainée.....et un jour dans une revue (j'étais enceinte de 6 mois) j'ai vu la photo du placenta d'une femme enceinte qui fumait........j'ai été HORRIFIEE de ce que je faisais subir à mon bébé et j'ai arreté de fumer du jour au lendemain

Je n'ai jamais repris et je ne supporte même plus la fumée

courage isis
moi c'est les 1er jours le plus dur et apres 1mois edemi ca recommence c'est par periode mais c'est dur c'est sur
tiens bon

Bonjour,

J'ai tenu 4 jours et c'est reparti, mais ce n'est que partie remise.

Patrick

coucou
j'avais tenu de samedi soir a ce matin grr !trop dur surtout mes enfants ils sont tellement sagent
pas grave je retente plus tard pfff

coucou
alors isis tu tiens pour ton arret tu en est ou?

isis
pas sur que j'y arrive mais bon j'essaie encore saleté de clope!

Je fumais depuis le jour de mon adolescence (en 1967) où une copine (!) m'a dit "quoi? tu ne sais pas fumer? je vais t'apprendre!"
et 40 ans plus tard, j'ai eu la CHANCE de faire une pneumonie... Je suis passée de un paquet par jour à une cigarette, en plusieurs années, les enfants (nés en 83, 86 et 89) n'aimaient pas la fumée et un de mes chats est mort d'un cancer des voies respiratoires supérieures, alors...
Mais au lendemain de ma pneumonie j'ai essayé de refumer et j'ai été dégoûtée...alleluiah! Je me suis même demandé ce qui m'avait fait fumer et continuer à fumer...tout ce temps! Me demande même si j'ai aimé ça...
Le 29 janvier 2008, ma dernière... le 9 février 2008 mon dégoût!

Bonjour
y a 2 ans ,je fumais 1 paquet/jour.maintenant c est 1 clope de temps en temps.mais bon j arrive pas a decrocher totalement.
et en cas d enervement ou d apéro, c est 1 retour systematique vers la clope.

Ce qui est important, c'est que tu ne reprennes pas complètement !