Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Pour ceux et celles qui auraient des difficultés à la marche, un petit exercice simple ...

https://www.multiplesklerose.ch/fr/actu ... metronome/

Le nom est bien adapté à l'exercice qui ressemble à s'y méprendre, aux musiciens qui battent la mesure de leurs pieds

Intéressant.
C'est simple et pratique.
As-tu déjà essayé et pu en constater un bénéfice ?
Bien à toi.

Bashogun a écrit :Intéressant.
C'est simple et pratique.
As-tu déjà essayé et pu en constater un bénéfice ?
Bien à toi.

En fait, quand j'ai vu cette vidéo, me suis dis : Mais c'est que tu fais tous les jours !!!!
Alors, pour répondre à ta question, oui je le fais tous les jours et je me dis également que si je ne l'aurais jamais fais, peut être que ma marche serait encore plus difficile ! Donc pour les bénéfices, j'en sais rien
Récemment, chez un ami habitant en appartement et également musicien, nous jouions ensemble quand d'un seul coup il me bloque le pied (qui battait la mesure instinctivement) il me dit : Le voisin du dessous risque de ne pas apprécier le bruit de ton pied !
Je lui répond : Mais, j'ai des baskets et tu à de la moquette chez toi !!!
Je n'ai pas insisté mais dur dur de retenir mon pied qui d'instinct se mettait à gesticuler

Hello Shed !

Shed a écrit :En fait, quand j'ai vu cette vidéo, me suis dis : Mais c'est que tu fais tous les jours !!!!

Ceci dit, il ne s'agit pas seulement de battre la mesure, d'après la vidéo.
Il ya aussi une position spécifique à tenir, qui ne doit pas être aisée pour jouer de la guitare, je suppose.