Le poulailler est ouvert!!!!!

carla62 · Message non lu par **carla62** » 10 févr. 2015, 17:44

Bonne soirée

fafalarousse

pas sure que je puisse passer demain, alors à jeudi les tous
bonne nuit.

fafalarousse

avant de me coucher, je n'ai pas pu m'empecher de vous envoyer ce fauteuil spécial internaute assidu;
bonne nuit

Message non lu par **Defcom** » 11 févr. 2015, 07:47

bonjour a tous

Emma Sonia · Message non lu par **Emma Sonia** » 11 févr. 2015, 08:25

Coucou la volaille, bon jeudi sol2

!

khadija · Message non lu par **khadija** » 11 févr. 2015, 09:16

Bonjour et bon mercredi atous.

Hervé · Message non lu par **Hervé** » 11 févr. 2015, 09:19

Bonjour et bonne journée, bonne vacance pour ceux qui y sont.

mariel13 · Message non lu par **mariel13** » 11 févr. 2015, 09:36

bonjour à tous !
Passez un beau mercredi, je vous envoie un peu de soleil

Sympa le fauteuil Fafa, j'ai bien

christounet · Message non lu par **christounet** » 11 févr. 2015, 09:36

Bonjour.

Pas mal ton fauteuil Fafa.

A demain.

Message non lu par **Defcom** » 11 févr. 2015, 17:44

bonsoir a tous

fafalarousse

bonsoir, moral dans les chaussettes, la radio montrait une sortie de route des 2 rotules, l'IRM l'a confirmé, en indiquant qu'en plus le ménisque du genoux gauche était abimé. ça fait comme un moment de solitude ça.
je crois que je vais m'enfermer dans mon igloo pour pleurer un bon coup. il suffit que j'aille bien, plus de douleurs nulle part et hop 4 chutes brutales me ramènent à la réalité. ras le bol.
bisous à tous.

lobidique · Message non lu par **lobidique** » 12 févr. 2015, 08:03

Je comprends. J'ai aussi les genoux en compote (surtout le droit). Mon médecin m'a dit : "On ne fait rien sauf si c'est bloqué."

lalaa2409 · Message non lu par **lalaa2409** » 12 févr. 2015, 08:18

bonjour à tous et bonne journée, désolée si je suis moins là mais les cours ont repris et j'ai un boulot de dingue

Emma Sonia · Message non lu par **Emma Sonia** » 12 févr. 2015, 08:23

Bonjour tout le monde.
Accroche toi Fafa!

khadija · Message non lu par **khadija** » 12 févr. 2015, 09:11

Bonjour et bon jeudi atous.

Courage fafa ! Tu vas surmonter tout ca..
@ lalaa : Alors, travailles bien.

christounet · Message non lu par **christounet** » 12 févr. 2015, 09:13

Bonjour

Accroche toi Fafa, tu surmontera cette crise comme tu la fait pour les autres.

A l'impossible nul n'est tenu Lalaa, bonne étude.

A demain

fafalarousse

bonjour, merci à vous pour vos encouragement, 2 lésion totalement différentes sur le même genou, plus une lésion sur l'autre, ça me gonfle, je voudrais continuer la kiné, car il peut me remettre les rotules sur leur roues, mais c'est le ménisque que je ne voudrai pas qu'il m'abime un peu plus, je retourne voir mon toubib demain, et je vais commencer à me chercher un médecin du sport.
en attendant, je déguste un max, et je me dis, après l'épaule en vrac, vla les genoux, bah ya pire aussi hein !!sauf que à un an d'intervalle, ça me déprime un max, ce qui me connaissant, ne va pas durer bien longtemps. juste le temps de m'adapter à ces nouvelles douleurs.
et puis, ça fait du bien d'avoir enfin qq chose qui se soigne sans opérer? (quoi que j'ai des doutes sur le ménisque)
bibis les tous, je retourne dans mon igloo me plaindre à moi même. lol.

mariel13 · Message non lu par **mariel13** » 12 févr. 2015, 11:02

Bonjour à toutes et tous,

Bon courage Fafa

Je vous envoie du soleil, ici, le temps est printanier, j'ai eu un entretien ce matin (je croise le doigts, ras le bol d'être au chomage

)

Bisous

lobidique · Message non lu par **lobidique** » 12 févr. 2015, 11:35

fafalarousse a écrit :et puis, ça fait du bien d'avoir enfin qq chose qui se soigne sans opérer? (quoi que j'ai des doutes sur le ménisque)

http://www.sportsante.info/article/les- ... u-menisque
Le conseil
Evitez les étirements sur des muscles fatigués !

En vous étirant après une séance dure, vous ne choisissez probablement pas le meilleur moment. En effet, lors du travail musculaire intense, il se produit de nombreuses microlésions musculaires … même si vous ne percevez pas de courbatures. En tentant d’allonger vos muscles contracturés vous risquez d’aggraver les déchirures musculaires microscopiques. Les étirements se placent préférentiellement au sein de l’échauffement, à l’issu d’un dérouillage par le footing. Il faut assouplir un muscle chaud mais pas fatigué !

http://www.clinique-arthrose.fr/genou-l ... sques.html
Le traitement repose sur :
des médicaments contre la douleur : du paracétatamol,
des anti-inflammatoires non stéroïdiens ou AINS (ibuprofène, kétoprofène) ou de l'aspirine. Chacun de ces médicaments doit être administré seul. Ne prenez pas plusieurs AINS, ou un AINS et de l'aspirine.

une immobilisation avec une attelle du genou, suivie de séances de rééducation. C’est le cas lorsque les examens montrent que le ménisque pourra cicatriser facilement (ex. : désinsertion du ménisque).

http://www.ameli-sante.fr/lesions-menis ... genou.html
À long terme, en l’absence de traitement chirurgical, la complication qui peut être redoutée est l’apparition d’une arthrose du genou. En effet, le ménisque lésé ne pouvant plus assurer sa fonction d’amortisseur, les cartilages s’usent progressivement.

fafalarousse

ah merci lobi, je les ai vu ces sites et vu que ça n'arrangeait pas mon moral, j'ai abandonné lol
en plus personne ne parle d'une association de méniscopathie et de condropathie. le kiné appuie un max et poussant la rotule, qui elle même frotte sur le ménisque atteint.....
bon , je vais pas non plus m'arracher un œil, hein, on attend et on voit. pas d'autre solution. après tout, mon rotateur de la coiffe était soi disant impérativement à opérer, et inopérable pour un sépien, et j'ai fini par guérir avec mon kiné . suis costaude comme un taureau moi!
bibis merci à toi lobi.

je crois aux fées

bonsoir!
fafa: courage!
quant à moi, pas grand chose à dire!
moral: en berne.
je suis toujours hyper active et mon livre avance bien!
je suis insomniaque aussi.
alors j'écris, j'écoute de la musique.
j'évite le café après 16heures.
je lis aussi des livres de psychologies.

j'ai eu la grippe mais c'est fini.
juste une mauvaise toux!

carla62 · Message non lu par **carla62** » 12 févr. 2015, 18:55

Bonne soirée à vous tous

Message non lu par **Defcom** » 12 févr. 2015, 20:08

Bonsoir a tous

Lagrume · Message non lu par **Lagrume** » 12 févr. 2015, 21:17

Bonsoir

Fafa : courage !

Marie13 : je croise tout les doigts

fafalarousse

voila ce qui provoque le réchauffement de la planète !!!

lalaa2409 · Message non lu par **lalaa2409** » 13 févr. 2015, 06:57

bonjour tout le monde, fafa on ne se moque pas, j'ai gym dans 2 heures

Emma Sonia · Message non lu par **Emma Sonia** » 13 févr. 2015, 07:30

Fafa, je ne vais plus jamais regarder le ballon chez mon physio de la même façon !
Bonne journée tout le monde

Hervé · Message non lu par **Hervé** » 13 févr. 2015, 08:48

Bonjour à vous et courage, en ce vendredi 13 qui sait, peut être!!!!!!!!!

christounet · Message non lu par **christounet** » 13 févr. 2015, 09:05

Bonjour et bonne journée

Content d'avoir de tous des nouvelles, même si parfois elles son moins bonne,
soignez vous bien.

A demain.

khadija · Message non lu par **khadija** » 13 févr. 2015, 09:57

Bonjour et bon vendredi atous !

fafalarousse

bonjour, à tous, suite de mes péripéties
ce matin j'avais le kiné habituel, plus le médecin pour lui montrer mon IRM
le kiné, la c'est nul, il m'a dit qu'il fallait opérer, je lui ai dit que c'était interdit pour les sépiens sauf cas d'urgence, alors il m'a dit de me muscler dans l'eau, et de ne plus faire de marche en dehors de la maison, ça allait aggraver le ménisque. alors bien sur, pleurs, si on m'enlève la randonnée , autant m'enlever la vie.
passage chez la toubib, vous continuez toutes vos activités sportives, vous y ajourerez du vélo héliptoidal quand les rotules seront à leur place, la vie est trop courte dans votre cas, profitez de ce que vous aimez, et puis si ça s'aggrave, et bien tant pis, si ça devient un problème d'urgence , vous passerez au bloc, et vous aurez droit à une poussée, tant pis.

j'avoue que j'adopte de suite la solution de ma toubib. je continue le sport comme avant. que ça lui plaise ou non à mon kiné.
mais à part ça, madame la marquise, tout va très bien, tout va très bien.

Message non lu par **Defcom** » 13 févr. 2015, 13:17

bonjour a tous et bon après midi

mariel13 · Message non lu par **mariel13** » 13 févr. 2015, 13:40

courage fafa,

Moi itou je suis d'avis de ta toubib, pour moi les kiné c'est sans depuis que je suis tombée sur 1 qui exagérait (et ça c'était pas à Marseille mais à St jean d'illac, jolie bourgade sur la route du Cap ferret

) bref, moi aussi je continue le sport (sauf que là je tire une flemme d'enfer

) donc courage
see U soon

Angie 5713 · Message non lu par **Angie 5713** » 13 févr. 2015, 17:48

Bonjour tout l'monde

. Petit passage express....

marie O'net · Message non lu par **marie O'net** » 13 févr. 2015, 17:49

Bonjour.
Fafalarousse.
Moi aussi je suis du coté de ton médecin,le kiné il fait ce que le docteur a dit point barre,il a peut être envie que tu ne fatigues pas trop,mais ce n'est pas a lui d'en juger,en premier lieu c'est a toi, ensuite le doc et seulement le kiné en troisième na.

fafalarousse

merci, ça confirme ce que je pensais, de toutes façons il ne savait même pas qu'on ne pouvait pas opérer un sépien alors...
dimanche ou lundi, si il fait beau, on va se faire une ballade en foret. il n'a qu'à bien se tenir le ménisque. pour les rotules, en 2 séances ça commence à faire de l'effet, encore 8 sur cette jambe et 10 sur l'autre et elles seront en place. après hop je recommence le tapis de marche.
c'est pas mon corps qui décide, on se concerte lui et moi, et j'ai le dernier mot

Message non lu par **Defcom** » 13 févr. 2015, 19:58

Bonsoir a tous

fafalarousse

lalaa2409 · Message non lu par **lalaa2409** » 14 févr. 2015, 06:04

bonjour à tous et bonne fete aux amoureux et amoureuses

fafalarousse

lalaa, pas trop fatiguée par la reprise des cours?

Hervé · Message non lu par **Hervé** » 14 févr. 2015, 08:58

Bonjour, bonne vacances aux ceux qui en prennent et bonne fête à ceux qui sont toujours amoureux, ou pas!

christounet · Message non lu par **christounet** » 14 févr. 2015, 09:11

Bonjour

Je suis naze, j'admire votre courage.

A demain

laurent614 · Message non lu par **laurent614** » 14 févr. 2015, 09:28

Bonjour et bon weekend tout le monde

khadija · Message non lu par **khadija** » 14 févr. 2015, 11:02

Bonjour et bon weekend atous !

marie O'net · Message non lu par **marie O'net** » 14 févr. 2015, 11:15

Bonjour tlm.
bonne fête aux amoureux,et aux autres aussi,ici c'est la pluie qui arrive,il fait gris dehors mai j'ai gardé
un petit bout de soleil dans mon cœur au cas où
Bizzzz a tous.

mariecg · Message non lu par **mariecg** » 14 févr. 2015, 12:07

Bonjour et bon week end à tous

fafalarousse

et voila mon christounet, et les autres, si ça les interesse, chose promise chose due, voici mon dernier nain de jardin, en grès noir, avec quelques commentaires.
il a fallu au départ 25 kg de grès noir pour la faire, mais ensuite il a fallu la vider pour qu'elle ne fasse que moins de 2 cm pour la passer au four 1300° pendant 48 h. à venir, il faut 15 j pour la faire sécher encore. je l'ai appelée marguerite , cherchez pourquoi

ne pas confondre modelage et sculpture, la sculpture, une fois l'ébauche faite, on travaille avec des instruments ébauchoirs, gouges en bois, de toutes formes, et qu'il m'a fallu 3 ans d'études pour arriver à faire qq chose de convenable.
une passion reste une passion, j'en ai vendu, mais maintenant je ne travaille que pour moi. et ceux que j'aime. cette statue mesure 50 cm de haut. et vu l'état de mes mains, c'est un exploit dont je suis fière.
n'oubliond pas qu'une chouette n'a pas ces excroissances qui ressemblent à des oreilles, c'est réservé aux hibous.
la sep n'est pas la fin d'une vie, mais le début d'une autre, n'oubliez jamais ça. oui, des passions on peut en trouver.

fafalarousse

heu jenoux hiboux joujoux choux je crois que j'ai fait une faute d'orthogoraphe

Lagrume · Message non lu par **Lagrume** » 14 févr. 2015, 19:29

Bonsoir

Fafa c'est vraiment beau !

Bonne soirée à tous