je me sent lâche
je me sent lâche
J'ai été faire un brin d'entraînement avec une amie hier pour me faire du bien et enfin sortir. Voilà qu'aujourd hui j'arrive à rien juste le fait de taper au clavier m'épuise et je cogne des clous. Imaginez!!J'ai une garderie chez moi dont mes 2 enfants font partie, donc ça bouge. Je sent que je ne suis plus capable de faire ce travail et je veux pas lâcher, car théoriquement j'Aime bien ça, je peux faire mon dodo en même temps qu'eux et j'ai investit beaucoup dans ce projet. J'étais une fille foule active j'allais dehors 2 x par jour avec les amis, je courais partout, je rentrais faire mon ménage la popotte et travaillais dans mes livres. Oubliez ça, quand j'ai fais une avant-midi assis dans la garderie à tous les regarder jouer et règler quelque différents, ouf!!carrément vidé et dois faie un dodo. Pensez-vous pas que je me trouve lâche. Pas facile, en plus que j'ai l'impression de donner de la job à mon conjoint et j'ai l'impression d'être un poids. Il me dit que non, mais ma crainte est là et j'espère qu'il ne se lassera pas de moi à cause de cette foutu maladie J'ai vraiment peur de me ramasser seule avec mes 2 filles, d'autant plus que j'ai pas mes parents. Je serais vraiment seule et raplapla. Je sais qu'il faut pas penser à ça et qu'il rester forte, mais je crois bien qu'aujourd hui la seule chose qui me ferait du bien c pleurer et dormir.
Désolé de mon état d'âme, mais fallait que je sorte le méchant avant que ça explose. J'aimerais avoir mon entrain d'avant, de rire et de pas me poser de question quand je désire aller souper avec ma chum à savoir si je vais être brulé morte le lendemain.
Je vais aller me reposer. Bonne journée tout le monde!!!
Désolé de mon état d'âme, mais fallait que je sorte le méchant avant que ça explose. J'aimerais avoir mon entrain d'avant, de rire et de pas me poser de question quand je désire aller souper avec ma chum à savoir si je vais être brulé morte le lendemain.
Je vais aller me reposer. Bonne journée tout le monde!!!
Je paris dix contre un que tu es du Québec!
Bref, non, tu n'es pas lâche.
Cette maladie passe par des stades différents, notemment celui de la fatigue. Etant commercial, donc full time job, il m'arrive souvent d'être down à mort, et de devoir m'arrêter dans un coin pour relacher la pression.
Avec les gosses, c'est encore pire, devoir faire bonne figure certains soirs relève du record du monde!
Pourtant, avec du recule, on peut aussi essayer de s'adapter en organisant son temps de vie en fonction de la Sep.
se coucher plus tôt, savoir se garder une siesste de 15 minutes en réserve, et surtout, surtout, ne pas jouer l'autruche avec son conjoint et admettre quand on arrive au bout du rouleau.
Et pour défouler tes nerfs, le fofo est aussi, là pour ça, gardes la pêche et tiens nous au jus...
Tchô!
Bref, non, tu n'es pas lâche.
Cette maladie passe par des stades différents, notemment celui de la fatigue. Etant commercial, donc full time job, il m'arrive souvent d'être down à mort, et de devoir m'arrêter dans un coin pour relacher la pression.
Avec les gosses, c'est encore pire, devoir faire bonne figure certains soirs relève du record du monde!
Pourtant, avec du recule, on peut aussi essayer de s'adapter en organisant son temps de vie en fonction de la Sep.
se coucher plus tôt, savoir se garder une siesste de 15 minutes en réserve, et surtout, surtout, ne pas jouer l'autruche avec son conjoint et admettre quand on arrive au bout du rouleau.
Et pour défouler tes nerfs, le fofo est aussi, là pour ça, gardes la pêche et tiens nous au jus...
Tchô!
héhéhéhéhé
je me disais la meme chose pour les gosses!
SI tu étais au Québec, effectivement, certains soir, tu aurais de la difficulté a faire bonne figure !!!!!
Mimi, effectivement, la fatigue est difficile a vivre. Pour l'exercice, il faut etre prudent. EN faire le plus souvent possible mais sans dépasser nos limites.
je me disais la meme chose pour les gosses!
SI tu étais au Québec, effectivement, certains soir, tu aurais de la difficulté a faire bonne figure !!!!!
Mimi, effectivement, la fatigue est difficile a vivre. Pour l'exercice, il faut etre prudent. EN faire le plus souvent possible mais sans dépasser nos limites.
Je suis justement entraine de travailler ça avec une psy, car j'ai de la difficulté à établir mes limittes. J'ai toujours poussé la machine à fond, pas pour rien que je suis mince. J'étais du genre à faire mon bois de chauffage, ma toiture, mes divisons au sous-sol, j'ai posé mon gypse, construit mon balcon et+ je suis du genre à travailler physique et j'adore ça. Ca me fait du bien car travailler avec des enfants toute la semaine, ça vient épuisant et je me retrouve et me calme en travaillant manuel. Mais mainteant, juste de regarder ma toute nouvelle scie mécanique me fait mal au coeur, car je suis pas capable d'aller faire plus que 5 arbres dans toute une journée et j'en ai pour 2 jours à m'en remettre. Je travaille mes limittes maintenant et jespère que ma psy saura m'aider à traverser ce chemin périeux et trouver un équilibre. Bonne fin de semaine tout le monde.
Merci d'être là vous faites du bien réellement.
Merci d'être là vous faites du bien réellement.
- Defcom
- Messages : 15574
- Enregistré le : 13 avr. 2010, 19:15
- Localisation : Hauts de France (Pas de Calais)
- Contact :
bonsoir
la fatigue est un probleme de la sep,et il faut apprendre a gerer ça.De la a dire que c'est de la lacheté,je ne pense pas.
Tu voies mimiecoquine,je connais des gens qui ne sont pas atteint de la sep et qui sont quand même fatigués,mais pour certains,c'est de naissance ...
la fatigue est un probleme de la sep,et il faut apprendre a gerer ça.De la a dire que c'est de la lacheté,je ne pense pas.
Tu voies mimiecoquine,je connais des gens qui ne sont pas atteint de la sep et qui sont quand même fatigués,mais pour certains,c'est de naissance ...
"Lorsque tu fais quelque chose, sache que tu auras contre toi, ceux qui voudraient faire la même chose, ceux qui voulaient le contraire, et l'immense majorité de ceux qui ne voulaient rien faire."