Vitamine

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Sassenach
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Vitamine

Message non lu par Sassenach » 16 mars 2014, 14:41

bonjour,

J'ai entendu plein de chose concernant les vitamines et les supplément qu'on devrait prendre. Je prends déjà 2000ui de Vitamine D par jour mais vous, est-ce que vous en prenez d'autres? J'ai entendu parler de B12, de C et d'oméga 3.
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Re: Vitamine

Message non lu par lobidique » 16 mars 2014, 14:58

Je prends 25 000 unités de vitamine D par semaine.
Un complexe de B quand j'ai trop mal.
Et pour le reste, ça dépend.
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