trucs et astuces pour lutter contre la fatigue.

[Magie]

Super!

J'ai gouté chez ma fille la jungle en folie. Je ne savais pas que c'était énergisant et je n'ai pas porté attention.

Un petit saut chez David's tea cet apres midi

[Sassenach]

Si tu vas en magasin tu peux en prendre 10g et c'est environ deux tasse.

[Magie]

oui, je sais. j'y vais souvent. et j'adore!!

Ils ont vraiment des mélanges extra. J'ai une faible pour '' a la rescousse de maman'' que ma fille m'a donné.

et les jolies boites colorées

[Sassenach]

moi aussi À la rescousse de maman c'est un hit. J'aime beaucoup Lisez sur mes lèvres et Thé d'amour #7 qui sont deux thés au chocolat.

[Magie]

ouiiiiiiiiiiiiiii!! C'est vraiment bon!

[Sassenach]

On dérape un peu mais as-tu essayer brioche fruité. C'est débile comme c'est bon.

[Magie]

Non! Mais juste le nom me met l'eau a la bouche.


Excusez nous groupe, mais c'est tellement bon

[Muscade]

Pour tenter de lutter contre la fatigue et les nausées, je viens de me faire 1 litre (ouaip! j'suis pas une petite joueuse) d'infusion de gingembre frais pour la journée.
Je vous dirai si ça marche. (sur les nausées, je sais que c'est efficace. pour la fatigue, je sais pas...)

En revanche, le guronsan, pas la peine pour moi : j'en ai pris hier matin, j'ai eu des palpitations pendant une heure... mais je me suis endormie 2 heures sur mon bureau en fin de matinée.

[fafalarousse]

ça me rappelle ma jeunesse muscade je prenais du guronsan , on appelait ça la drogue de l'étudiant, puisqu'il permettait de passer des nuits blanches sans fatigue pour réviser les partiels lol

j'avoue en avoir pris mais j'étais une pile électrique, mon cœur battait super fort et pis j'ai très vite arretté lol.

je t'ai dit, moi la seule chose qui m'empêche d'être fatiguée c'est 2 gélules de spiruline par jour, pendant 1 mois ou 2 puis reprise dès que la fatigue revient quelques mois plus tard, en plus ca déconstipe super bien riiiiiires.
je sais que ma toubib le conseille aussi à des patients très fatigués.
le gingembre ça m'étonne pas que ça te booste j'en ai aussi entendu parler ici comme comme complément alimentaire anti fatigue. comme le poivre noir, le curcuma, le cumin et d'autres.

[Muscade]

En revanche, j'espère que l'effet aphrodisiaque du gingembre est une légende.
Sinon, c'était pas judicieux de prendre ça 10 jours après m'être fait plaquer. Ca risque de m'énerver

[fafalarousse]

je sais c'est pas drôle mais la façon dont tu l'as dit me plait bien.

[Magie]

Le Gingembre a aussi des effets antibiotiques. Alors, si cela n'aide pas ta fatigue, tu n'auras plus d'infection

[Sassenach]

Maudit que c'est le fun. je prend du Ritalin pour me donner de l'énergie. Présentement au Québec il y a un pénurie de Ritalin. Je viens de parler à la pharmacienne et du 10mg comme je prend ils n'en n'ont plus. Je vais en commander la semaine prochaine mais tant que c'est en pénurie je dois essayer des étirer car à la radio ce midi ils disaient que ça durerais jusqu'en juin. Je sens que je vais me booster au thé.

[Magie]

J'ai entendue ça aussi. Semble que c'est mondial en plus

Tu pourrais prendre du Concerta, c'est la meme chose mais a libération lente. En envoyant un fax a la clinique SP, ton neuro pourrait changer la prescription. Ici, on fonctionne comme ça.

C'était arrivé il y a quelques années lorsque mon Homme avait des problemes cardiaques. L'enfer!

Je souhaite pour toi que ça se règle rapidement

[Sassenach]

Pour le moment c'est correct. La pharmacienne a dit qu'elle était pour contacter mon neurologue si ça durait. Pour le moment on se débrouille. Je vais en prendre juste au besoin en attendant que ça soit régler. Présentement une le matin et une le midi. Je vais prendre celle du matin le plus tard possible, je vais peut-être être capable de sauter ma dose du midi. Une chance que c'est pas une question de vie ou de mort. Disons que si c'était mon Gylenia je la trouverais moins drôle.

[fafalarousse]

voila maintenant 15 j que je prends de la spiruline, et je ne ressent plus du tout la fatigue de la sep. rien de spécial la dedans, juste oméga3 et 6 et surtout antiradicaux libres, ça c'est parfait, ça donne la peau douce, les ongles longes ça réduit les rides, nan nan je dis pas de bétises, je suis stupéfaite quand je me regarde dans la glace lol, ça fait un peu maigrir. et ça évite la fatigue de la sep.
voici le lien
http://www.anastore.com/fr/articles/NA4 ... ine_bio.ph
j'en fais des cures de 2 ou 3 mois puis je reprends à la moindre fatigue.

[fatima1973]

Avant mon diagnostique ,je prenais tout les jours un verre de kéfir au lait . Mais depuis que je suis malade ,j'ai arrêté. Je me suis dis " A QUOI BON". C'est une de mes voisines de 92 ans qui en prend tout les jours ,et elle est en pleine forme ,jamais malade et elle a des mollets magnifiques, elle n'est jamais fatiguée , a une mémoire incroyable et pèse quand même 82 kilos, elle a un beau visage avec très peu de rides,des joues rouges . Je lui ais demandé son secret, et là elle m'a montré son bocal de kéfir qu'elle prend chaque jour. Je pense que je vais m'y remettre

[Nooki]

Coucou

Je remonte ce post sur la fatigue je crois que j'ai enfin trouvé le graaaaaaallllll (comme IndY mais sans le botox dans les veines )
Enfin un complément alimentaire qui semble efficace sur ma fatigue.
A base de guarana, ginseng vitamine C , Magnesium maté et caféine.
Conseillées par mon médecin Dynatonic energy+ (laboratoire takeda belgium)

[YOYO69]

Merci Nooki je pense que je vais me laisser tenter je suis prêt à tout pour essayer de la vaincre cette P....n de fatigue!

[Nooki]

Coucou Yoyo

Franchement je pense avoir fait le tour de tous les compléments alimentaires anti fatigue, et c'est vraiment le seul qui m'a fait de l'effet ce serrait sympa d'avoir des retours d'autres personnes qui l'on essayé.
T'as raison ... la fatigue c'est une P...