Tai Chi - bienfaits pour la santé
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Re: Tai Chi - bienfaits pour la santé
Bjr j'ai essayé le Tai chi sans professeur avec un DVD et les mouvements pour passer d'un jambe à l'autre provoquait une perte d'équilibre donc là j'essaye du qi gong les mouvements ça va détente absolue
Face à la mer, je rêve de guérir, face contre terre je rêve de courir...