Le poulailler est ouvert!!!!!

Pour tout se dire du moment que la sep n'y a pas sa place...
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar patoune78 » 09 juil. 2016, 12:38

Bonjour toutes et tous
sep diagnostiquée en 1997, premiers symptômes en 1991, suite au vaccin contre l'hépatite B.

Cette sep dormait, pourquoi ce vaccin l'a réveillée???

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mia nowa
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar mia nowa » 09 juil. 2016, 18:03

Chani a écrit :Bonsoir tout le monde!
Hey mia nowa, alors je ne sais pas si c'est ce que tu recherches, mais dernièrement j'ai maté ces deux sites: SEP et Sport et Vivre avec la SEP
Bon, pareil c'est pas du ce à quoi tu t'attendais... mais au cas où... voila!! :mrgreen:


Coucou tout le monde, journée ensoleillée et petit coup de blues,

Merci chani, j'ai déjà le 1er site en favoris et j'ai enregistré le 2 ème qui me parait plus détaillé mais tu as raison en fait je cherche un appareil de sport que je pourrais utiliser à la maison devant la télé en mode feignasse quoi ^^.

J'ai un peu farfouillé sur décathlon et je pense que je vais opter pour un vélo d'appart, pas le plus cher c'est sur (1400 eu faut pas déconner) mais un ptit machin à 150 eu m'irait bien pour commencer, ensuite j'investirais dans une petite plateforme pour travailler mon équilibre.

Je suis loin d'être sportive mais quand je vois/je lis à quel point certains d'entre nous se démènent pour garder un minimum de forme et les bienfaits que ça leur apporte j'ai vraiment envie de prendre exemple à mon rythme.

Au plaisir de vous lire, tous.

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar lalaa2409 » 09 juil. 2016, 18:29

rentrée de ma petite balade hebdomadaire, cette fois c'était 11 km. Mia, moi non plus, avant la SEP, je n'était pas plus portive que ça, de ce point de vue, la SEP a changé ma vie. Pour la plateforme, si c'est d'un plateau vibrant que tu parles, demande OBLIGATOIREMENT conseil à ton NEURO car il me semble qu'elle est proscrite pour les sépiens. Bon courage
leve toi et fais quelque chose de ta vie tant que tu le peux encore

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar mia nowa » 09 juil. 2016, 18:52

lalaa2409 a écrit :rentrée de ma petite balade hebdomadaire, cette fois c'était 11 km. Mia, moi non plus, avant la SEP, je n'était pas plus portive que ça, de ce point de vue, la SEP a changé ma vie. Pour la plateforme, si c'est d'un plateau vibrant que tu parles, demande OBLIGATOIREMENT conseil à ton NEURO car il me semble qu'elle est proscrite pour les sépiens. Bon courage


Coucou lalaa

Perso c'est fafa et mon canapé qui prenait lentement la forme de mon boul qui m'ont définitivement convaincus à me bouger :mrgreen:
Pour la plateforme c'est un simple disque sur une sphère (pas vibrants et 1 er prix) pour s’entraîner à maintenir son équilibre et du coup peut être me passer de cette foutue canne.

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar fafalarousse » 09 juil. 2016, 20:08

pour ça, mon kiné m'a fait acheter le coussin gonflant, moins dangereux et plus facile à utiliser. miaounowa. j'en fais tous les matins, 5 mn, juste pour détendre les muscles, et retrouver un peu d'équilibre, je l'avais acheté pour me préparer pour mon challenge de planche à voile. et, avant de tomber malade, je faisais du tapis de marche, je préfère au vélo, mais faut dire qu'à force de tomber, j'ai pu beaucoup de ménisques, dont plier déplier ça faisait mal, et sur un tapis de marche, on peut faire de grands pas, ça force à faire des élongations et ça réduit la douleur de la spasticité, alors que le vélo ne fait rien contre la spasticité. donc ça dépend du souci qu'on a en fait.
quand j'irai mieux, que mes séances d'électrothérapie seront finies, je vais m'y remettre, ça me manque énormément pour l'instant je me contente de ma planche à abdo et mes altères pour les bras, les jambes on verra un peu plus tard.
la planche à abdo, j'en fais depuis ma jeunesse, et c'est vraiment bon, ça renforce les muscles abdo, qui contribuent à l'équilibre. et un ventre plat, c'est pas désagréable hihi, et oui à mon âge, je fais encore attention à tout ça, le ventre, éviter les drapeaux sous les bras etc. la coquetterie combat la sep.
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar lalaa2409 » 10 juil. 2016, 06:17

bonjour et bon dimanche et allez les bleus
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar christounet » 10 juil. 2016, 08:54

Bonjour et courage face aux portugais.

A demain.
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar Bashogun » 10 juil. 2016, 08:55

Gute morgen, alles !

Je sacrifierai à la rituelle finale.
Mais, bon...bof quoi...
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar fafalarousse » 10 juil. 2016, 09:01

bonne journée

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar bierling beatrice » 10 juil. 2016, 09:14

meteeo sol2 b2 Coucou tout le monde , joli Dimanche en perspective avec du chaud ( plus de trente degrés ) .
La colonne d'air frais est en route presque tout la journée .
Enfin dès que je suis assise seulement , cela suffit largement .
Je veux me battre je vais y arriver

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar patoune78 » 10 juil. 2016, 11:49

Bonjour toutes et tous
sep diagnostiquée en 1997, premiers symptômes en 1991, suite au vaccin contre l'hépatite B.

Cette sep dormait, pourquoi ce vaccin l'a réveillée???

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar mia nowa » 10 juil. 2016, 19:56

Bonjour bonsoir,

Merci pour tes conseils fafa, j'ai encore 1 mois pour me décider pour cause de frigo à remplacer. Le tapis de marche c'est ce que j'avais regardé en 1er (300 euros le moins cher, neuf) et faut que je précise que j'ai pas trop de bol avec les trucs d'occas qui se démontent vite soit seuls soit avec l'aide active de ce pti emmerdeur qui me sert de fils ^^ je vais essayer de tester en magasin avant si c'est possible, en attendant, je ressors de chez moi de temps en temps pour une petite marche, c'est un bon début . "step by step and day by day" <2

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar fafalarousse » 10 juil. 2016, 21:20

mia, le tapis de marche, je le fais chez le kiné, 2 fois par semaine, au moins c'est gratos. 5 km à chaque fois à 5 km/h. donc 1 h ouch qu'est ce que je compte bien ! riree riree
le reste c'est chez moi, et en plus comme lalaa je fais de la marche dans la semaine (enfin d'hab, la mon neuro m'a dit de rester cool tant que je n'aurai pas tout récupéré du zika)
bye suis chez mon homme, il va croire que je drague sur internet :wink:
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar lalaa2409 » 11 juil. 2016, 08:03

bonjour ey bonne semaine à tous.
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar fafalarousse » 11 juil. 2016, 08:22

coucou la lève tot, bonne journée! tu as quoi au programme aujourd'hui?
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Messagepar Bashogun » 11 juil. 2016, 08:27

Bien le bonjour, mes chers amis !

Les variations de température, ça use.
Bonne semaine !
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar bierling beatrice » 11 juil. 2016, 08:39

slt Coucou à tous , nouvelle semaine pour l'instant c'est supportable en température , attendons la suite .
Je veux me battre je vais y arriver

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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar christounet » 11 juil. 2016, 11:24

Bonjour.

Sincères regret pour votre défaite au foot

Ce matin je me suis levé bizarre puis mon infirmière est venue, elle était occupée à me raser quand j'ai fait un malaise et quand j'ai repris mes esprits, j'tais couché dans mon lit et je ne me souvenais plus de rien, il parait que j'ai fait une chute de tension.

A demain
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar patoune78 » 11 juil. 2016, 14:18

Bonjour toutes et tous

C'est l’infirmière qui te fait cet effet là?!!
Eh ben Christounet!!!!
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Re: Le poulailler est ouvert!!!!!

Messagepar fafalarousse » 11 juil. 2016, 16:41

on dit ça, on dit ça christounet hein riree tu as fait des bêtises avoue!

bon tu auras compris que je plaisante, que ça arrive et qu'on se sent pas vraiment bien.
espérons que ça n'arrive pas trop souvent. (en attendant ne zieute pas trop dans son soutif, tu vois ou ça mêne ! :P )
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