Le repos fait partie du traitement

Quelque chose à dire ou à faire, venez-nous dire ce que vous pensez comme ça de bon matin !!!
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lalaa2409
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Le repos fait partie du traitement

Messagepar lalaa2409 » 24 janv. 2012, 17:45

je sais que ça va énerver Majesty mais je trouve cette citation du Professeur VERMEERSCH (chef de neuro du CHR de Lille) tout à fait vraie, surtout quaand on n'arrive pas à joindre son service. La, je récupère, vraiment et sans médoc. Super quoi !!!
leve toi et fais quelque chose de ta vie tant que tu le peux encore

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MAJESTY
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Messagepar MAJESTY » 24 janv. 2012, 19:29

enervé moi non mdr mdr
GRANDE MALADE A L'ESPRIT PAS DEJANTE DU TOUTTTTT

Stéphanie2
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Messagepar Stéphanie2 » 24 janv. 2012, 20:18

le repos oui et l'exercice modéré : ça m'a souvent fait du bien à des moments où la matinée s'annonçait pas terrible, je suis quand même allée à la piscine ou au Tai chi et à chaque fois, j'en suis sortie mieux pour la journée. Je le conseille vraiment!
la marche aussi pour ceux qui peuvent, c'est parfois un peu dur au début et puis si je pousse un peu, ça passe.
après plus de 2 ans de bizarreries, enfin un diagnostique en mai 2012
Syndrome de Fatigue Chronique (on dit aussi Encéphalomyélite Myalgique)

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Messagepar Kosok » 31 janv. 2012, 15:58

Oui tu as parfaitement raison Stéphanie! Il faut apprendre à gérer sa fatigabilité! C'est le secret, tout en faisant de l'exercice. Il y a une étude allemande qui a prouvé que l'exercice physique ne déclenche pas de poussée. Donc allons 'y, fonçons! (ça j'aime!!)
Bétaferonette (un an), Endoxan (3 ans), Cell Cept?
Blogueuse SEPas triste: http://kosok.unblog.fr
14 poussées ouilleouillleouille!!!


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