Les humeurs du jour de mimoun

Alors comment ça va aujourd'hui ??? Êtes-vous bien dans vos baskets ou êtes-vous en colère ???
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Lelette
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Message non lu par Lelette » 08 août 2009, 20:47

Courage Mimoun... Au moins, elle n'est pas trop forte celle-là (je sais, c'est pas suffisant, mébon)
b4

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mimoun
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Message non lu par mimoun » 09 août 2009, 09:53

Vi c est vrai qu elle est pas forte du tt ; j ai meme l impression qu elle diminue bizarre cette maladie quand meme .

DONC lundi j ai rendez vous osteo ensuite je pars 5 jours a la montagne puis a mon retour cortisone ; d aprés le neurologue ça peut pas de faire de mal .... Meme si j ai presque plus rien


bisous a toutes et tous

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Message non lu par MAJESTY » 09 août 2009, 11:54

pourquoi ton neuro ta deconseillé de voir un ostéo :?: :?:
GRANDE MALADE A L'ESPRIT PAS DEJANTE DU TOUTTTTT

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mimoun
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Message non lu par mimoun » 09 août 2009, 14:52

je sais pas il parait l ors de poussée il ne faut pas se faire "manipuler" pi ere mais l ostéo c est plus voir si j ai un trcu bloqué que des grosses manipulations de fou

la je viens d avoir autre chose legère paralysie coté droit du visage j ai du mal a parler
donc on recapicule

ventre ; bas du dos; bras gauche

mal a la nuque ; et debut de paralysie d du visage :?: bizarre

j ai peur :cry:

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Isis
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Message non lu par Isis » 09 août 2009, 16:40

oui mais si tu dis plus haut que ton ostéo n'a pas le droit de te manipuler sans l'accord de ton neuro, et que celui-ci ne te l'a pas donné, pourquoi tu retourne voir l'ostéo ?
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Message non lu par mimoun » 09 août 2009, 18:18

non j ai du mal m exprimer ; le neurologue ne veux pas que j aille voir un osteo avec une sep mais un généraliste trouve ça bien et surtout que ça fais pas de malmeme avec une sep donc apres avoir juger les deu avis je suis pour voir un osteo aussi .

CAR sep je l ai c est sur mais il hesite plein d autre chose qui provoque des troubles sensitifs aussi donc les deux sont aussi pi etre lier ; je sais que la cortisone aide a soulager tt cela mais le risque aussi que c est tellement fort que ça peut guérrir ( soulager ) un autre mal et du coup on pourra jamais savoirsi c etait pour coup sur la sep .

BON logiquement il y a des chances pour que ce soit notre maladie la cause mais bon qui sais vraiment

on a de gros problemes de cervical dans la famille et ma grand mere a deja eu des soucis comme ça un nerf pincé aux cervicales

donc je tente de chercher le mieux a faire vous en pensez quoi ; votre avis aussi m aide beaucoup

deja ce soir je me couche a 22h avec un stilnox pour etre sur de dormir plus de 1h car ces4 derniers jour j ai dormi maxi 1h a 2h par nuit et demain je vois.


GROS bisous a tous et merci

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zac
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Message non lu par zac » 09 août 2009, 23:58

un blocage cervical peut occasionner des maux de têtes, des troubles occulaires, pertes d'"équlibres etc... des contractures musculaires depuis le cou aux épaules et jusque dans le bas du dos (par rayonnement). Tu comprendras donc qu'une douleur dans un lieu précis peut avoir des origines diverses (des pieds à la tête et de la tête aux pieds) et parfois très éloignées de son épicentre (tout dépend depuis quand s'est installé la douleur parce qu'elle tend à s'éloigner de son origine avec le temps !!!)

pour le savoir, si tu as une cervicale bloquée : il suffit de tourner la tête lentement en décrivant un cercle sur le maximum exterieur possible. Sans forcer, lentement et en prenant conscience du mouvement et de la sensation. (C'est la meme chose à faire lorsqu'on fait des exercices pour les yeux chez un Ophatalmo - pour ceux qui ont connu).

ça craque toujours un peu, mais rien de méchant... mais le mouvement déplace les vertebres (logique hein ) et tend à les faire fonctionner et donc à faire en sorte qu'ils n'y ait pas de difficulté aux mouvements (enfin théoriquement lol)

Un point dur, c'est quand il y a difficulté à faire le mouvement complet. NE PAS INSISTER !!! De toute manière c'est alors douloureux, et ça peut donc indiquer un blocage des cervicales. Pas toujours, tout dépend si tu bouges parfois ta tête plutôt que de la laisser droite... lol Parfois, il arrive que ça se débloque tout seul en faisant le mouvement dans l'autre sens.

tourner toujours lentement et sans brusquer !!!!

en cas de doute, un kiné (remboursé) te donnera beaucoup de satisfaction.
si le blocage est répétitif, alors il faut réfléchir à sa posture et probablement en changer, parce qu'à coup sûr, c'est elle qui est responsable ! (je n'écarte pas le caractère héréditaire mais bon, je préfère voir avant de l'affirmer !)

La méthode fonctionne aussi pour le dos... et en plus ça fait faire de l'exercice ! ;)

tout peut se faire en étant allongé... faut juste réfléchir au mouvement qu'on veut faire (enfin expliquer ça par ecris c'est pas la panacée.... pfffff)

voilà mimoun, en espérant que ça t'aide un peu.

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mimoun
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Message non lu par mimoun » 10 août 2009, 11:10

merci beaucoup zac de ton tps; c est trés gentil

j ai rendez vous demain matin chez un ami de ma mère " kiné osteo" pour voir ce qu il en pense sachant que j ai presque plus mal au cou mzis toujours ma demi paralysie cote droit de la joue monbras gauche te ventre ....

JE voulais pour mes 2 expériences de poussée j ia toujours eu des douleurs horible avec la paralysie ( jambes)

cette fois ci je suis juste comme anerthésie de partout

donc programme osteo demain , si demain ça ne va pas mieux voir pire cortisone et salut vacances de 3 jour a la montagbe :cry:

bisousssssss

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Message non lu par Isis » 10 août 2009, 11:16

Courage Mimoun et oui les douleurs aux cervicales je connais!!! en plus comme je fais beaucoup d'effort en ce moment vu que je déménage ça ne s'arrange pas. Heureusement j'ai un Tens qui me permet de me soulager.
l'osthéo en principe ça marche bien, moi par contre mon neuro m'a dit que je faisais des névralgies d'arnold (en gros nerfs qui se coince....) il n'y a pas grand chose à faire à part les antalgiques et bien sur c'est lié à la sep :oops: mais pas forcément au moment des poussées

b2
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Message non lu par karima » 10 août 2009, 11:35

moi aussi ai l osteopathe mimoun comme toi kiné en meme temps et je peus te dire que ca me fait du bien ,ca me detend.en ce moment il est en vacance et ca me manque
5 petits enfants 63 ans sep reconnue en 1997 !!..médaille d argent du fofo!!!!
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Message non lu par mimoun » 10 août 2009, 17:41

bonjour donc au programme


demain ostéo

mercredi matin cortisone pendant 3 jour a 1gr ; lundi d apres scanner des cervicales

et voillaaaaa on verra bien ; du coup mes vacances sont annulés

bisous

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Message non lu par Isis » 10 août 2009, 22:05

Bon courage Mimounb2
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Message non lu par mimoun » 10 août 2009, 22:49

ENCORE du nouveaux le neurologue m a dit qu il vaudrait mieux faire 5 jour de cortisone a1gr pour etre sur mdrrr oki merci j ai mis du tps a tenter de maigrir avec ma perf d une semaine en mars j ai peur de reprendre et de faire plein de rétention d eau .

ma mere lui demande ( car j ai beaucoup de mal a parler ) 1gr /5 alors que vous aviez dit 1gr/3 ? C est une grosse poussée

il a repondu non ça a l air d etre une mini poussée et la dose et la durée n a rien avoir avec la gravité ou l intensité de la poussé

oki bon et bien me voila parti pour 5 jours de cortisone ; remarque ça va pi etre enfin par la meme occaz ; enléver cette sensationd epied cartonner qui n est jamais parti

donc mes vacances cette semaine ont ete annulés j ai reporté du 26 au 2 septembre

vous pensez qu une je pourrai partir ? Je Veux dire la cortisone ça tue pas trop ?

Ma première fois c est bien passé : mais la deuxième terrible

merci j ai vraiment besoin de vous je fatigue moralement ;alors que javais repris unpeu de force mentalement

bisous

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Message non lu par wolverine69 » 10 août 2009, 22:57

Pour ma part, ma première prise IV de cortisone m'aurait plutôt rendu la pêche...
et comme j'ai pu le constater dans ce forum, aucun de nous ne ressend les poussées de la même manière...
Mais il est clair qu'apparemment la cortisone est la plus efficace en action et rapidité contre nos "problèmes" de melle SEP.
Si c trop récent pour moi pour en avoir l'expérience, mon meilleur ami vit avec depuis plus de 10 ans et ce qu'il m'a appris c'est que le moral joue énormément sur nos ressentis physiques.
Je n'ai pas le plaisir de te connaitre, mais je t'envoi mon plus beau sourire et tous mes encouragement pour cette épreuve.
Greg.

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Message non lu par mimoun » 11 août 2009, 20:56

bon j ai enfin connu un osteo; et comment dire ; rien de plus ; il a certe prit son tps 35 min c est tant mieux pour 65 euros*

mais j ai vu aucun différence ni soulagement c est normal ; je vais sentir les effets plus tard ? LOL je sais pas j ai rendez vous dans 2 mois pour voir mon dos qui est apparament trés contracté

pour la cortisone que je devais commencer demain ; bein l organisme qui s occupe de ça a oublier de me rapeller comme c etait prévu aujourd hui et du coup je pense que ça va etre repoussé grrrrrrr j étais verte

bisous

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Message non lu par Virgin » 11 août 2009, 21:11

mimoun a écrit :oki bon et bien me voila parti pour 5 jours de cortisone ; remarque ça va pi etre enfin par la meme occaz ; enléver cette sensationd epied cartonner qui n est jamais parti

donc mes vacances cette semaine ont ete annulés j ai reporté du 26 au 2 septembre

vous pensez qu une je pourrai partir ? Je Veux dire la cortisone ça tue pas trop ?

5g j'ai eu une fois j'ai dis plus jamais... trop dur à récupérer :? mais bon chacun voit...
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Message non lu par zac » 11 août 2009, 21:36

il faut pas trop s'attendre à un miracle quand même lol....

par compte, s'il t'a remis des os en place, tu en auras rapidement les effets. Les muscles ne vont plus se contracter pour compenser la ou les douleurs. Les muscles vont se libérer peu à peu, mais il faut leur donner le temps, faut savoir que le stress ça les détend pas vraiment... ;)

relaxe toi si tu peux en respirant à fond plusieurs fois et en tentant de faire le vide autour de toi .... ça devrait te détendre..

si tu peux faire un peu de sport pour remuscler le dos (les lombaires sans aucun doute), et te faire masser pour libérer les tensions, tu verras vraiment la différence.

ça te permettra de voir différemment la dynamique du corps pour t'aider à dépasser la maladie.

Amicalement


Zac
Dernière modification par zac le 11 août 2009, 21:46, modifié 1 fois.

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Message non lu par mimoun » 11 août 2009, 21:40

je soucis c est que j ai pas le choix :( au début il m a dit juste trois jours et quand ma mere lui a téléphoné pour lui dire que javais de grosse difficulté a parler il a dit 1gr/5 :shock:

le truc c est que cette poussée est trés bizarre la sensation de ventre et bras anesthésié pratiquement plus la mais par contre je dois forcer comme une malade pour parler j ai aucune douleurs sauf biensur mes jambes mais ça je connais deja

Je me pose donc des questions ; vous avez connu pareil? et jespere que tt coeur mettre maxi 1 semaine a recup de la cortisone car j ai vraiment besoin de partir au moins 4 jours a la montagne tranquille pour recuper unpeu de force moralement .

Je devais avoir ma perf demain mais apparament ça sera jeudi

bisious

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Message non lu par Isis » 11 août 2009, 21:49

J'ai eu un fois 5 jours de cortisonne dur par contre j'ai eu du mal à supporter mais le résultat bon j'ai tout récupérer

bon courage
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Message non lu par Virgin » 11 août 2009, 21:51

Isis a écrit :J'ai eu un fois 5 jours de cortisonne dur par contre j'ai eu du mal à supporter mais le résultat bon j'ai tout récupérer

oui moi pareil, je veux pas te faire peur non plus :)
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