VTRE AIDE SVP

[THEO]

VOILA BJR A TOUS JE VOUDRAIS AVOIR VOS AVIS ET VOS EXPERIENCES

QUI DE VOUS APRES KELQUE MOIS DE GALERE A RETROUVER UN PEU LA FORME

J AI BESOIN DE VOS REPONSES JE SUIS UN PEU PAUME

MERCI

[Kosok]

Théo, fais-tu du kiné? c'est peut-être déjà une première chose. Trouve toi quelqu'un de bien qui connait bien la maladie que la confiance s'installe.
Ensuite, essaye un sport doux,marcher si tu le peux,nager si tu aimes. Personnellement je préfère la natation car l'eau porte et la fraicheur de l'eau remet en forme. L'aquagym est aussi une bonne solution, le yoga...
Tout ce qui est cool. Essaye de pratiquer peu de temps mais plus souvent. Respecte la fatigue physique, c'est très important.
Allez Théo, tiens bon.

[Lelette]

Je dirais comme Kosok Théo : la kiné, le sport, se bouger en fait (même si c'est se bouger lentement). Ça permet de reprendre des forces, de la mobilité, et surtout confiance en toi. Courage, tu vas y arriver !

[THEO]

merci de vos reponses

je vais tenir compte de vos avis

j espere y arriver

a bientot