Je suis dans l'incompréhension totale ?..

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Re: Je suis dans l'incompréhension totale ?..

Messagepar ericT » 28 oct. 2014, 10:44

Oui,Khadija,garde le moral,il faut bien de toute façon.

On à,je crois qu'on en avait parlé à peu près le même genre d'évolution.Avec les exercices d'étirement régulier,j'arrive à soulager et assouplir beaucoup de chose(en plus on pense à autre chose)et en voyant les résultats ça encourage pour continuer.Donc,moins de douleurs/raideurs=meilleur confort de vie=bon(meilleur)moral.
Puis,c'est vrai,t'es pas seule. :wink:

Courage,tu va arriver à assimiler tout ça,j'en suis sur. :)
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Re: Je suis dans l'incompréhension totale ?..

Messagepar khadija » 28 oct. 2014, 10:48

Merci ericT.
Je peux connaitre tes exercices d'étirements ?

ericT
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Re: Je suis dans l'incompréhension totale ?..

Messagepar ericT » 28 oct. 2014, 10:56

Oui,bien sur,tu choisi ce qui te conviens,et en cas,si t'as pas trop la volonté,fait toi prescrire une paire de séance par semaine chez le kiné,comme ça,ça "t'oblige"un peu. :wink:

https://www.youtube.com/watch?v=kUux83D3qc8

Chuis pas trop doué(pas du tout 8) )doué pour mettre les liens,mais je pense que ça ira.
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lobidique
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Re: Je suis dans l'incompréhension totale ?..

Messagepar lobidique » 28 oct. 2014, 11:12

ericT a écrit :Chuis pas trop doué(pas du tout )doué pour mettre les liens,mais je pense que ça ira.


Dans "répondre", tu cliques sur l'icone (tout à droite 3e ligne) qui ressemble à une pellicule de film et tu introduis ton lien.
Image

ericT
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Re: Je suis dans l'incompréhension totale ?..

Messagepar ericT » 28 oct. 2014, 11:17

Merci,Lobi. :)
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Re: Je suis dans l'incompréhension totale ?..

Messagepar khadija » 29 oct. 2014, 16:15

Merci ericT pour le lien. Oui, c bon.


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