( quelques gouttes sur un mouchoir et un ou deux "sniffs" dans ce mouchoir, pas plus)ba
Mais attention, cela ne fonctionne que si aucune douleur ne t'empêche de t'endormir.
Chaque fois que j'ai du mal à m'endormir mais que je ne souffre pas par ailleurs, ça marche.
Barbara92 a écrit :Merci ! Tu as l'air de bien t'y connaître en huiles essentielles dit donc !
De rien, Barbara, c'est normal ! Quant aux huiles essentielles, avec 20 ans de SEP, j'ai eu le temps de chercher des solutions alternatives de ce type... Certaines m'ont même été recommandé par des homéopates ou des médecins ouverts à la phytothérapie.... Par exemple, l'un d'eux m'a conseillé de l'huile essentielle de camomille pour calmer les maux de tête intolérables que j'ai eu après ma toute 1ère poussée, ce qui m'a permis de décrocher du LAROXYL que j'avais dû prendre pendant 6 mois pour cela...
Bonne soirée à toi