Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Oui,Khadija,garde le moral,il faut bien de toute façon.

On à,je crois qu'on en avait parlé à peu près le même genre d'évolution.Avec les exercices d'étirement régulier,j'arrive à soulager et assouplir beaucoup de chose(en plus on pense à autre chose)et en voyant les résultats ça encourage pour continuer.Donc,moins de douleurs/raideurs=meilleur confort de vie=bon(meilleur)moral.
Puis,c'est vrai,t'es pas seule.

Courage,tu va arriver à assimiler tout ça,j'en suis sur.

Merci ericT.
Je peux connaitre tes exercices d'étirements ?

Oui,bien sur,tu choisi ce qui te conviens,et en cas,si t'as pas trop la volonté,fait toi prescrire une paire de séance par semaine chez le kiné,comme ça,ça "t'oblige"un peu.



Chuis pas trop doué(pas du tout )doué pour mettre les liens,mais je pense que ça ira.

Merci,Lobi.

Merci ericT pour le lien. Oui, c bon.