Ma main droite ???

Engourdissement, faiblesse dans les membres
khadija

Ma main droite ???

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A la base ma main droite é faible.
La g l'impression, ce né pas 1 impression.
Elle s'est affaibli encore plus.
G du mal a attrapper kelk choz.. S laparition du andicap ?
G PEUR..
fafalarousse

Re: Ma main droite ???

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seul un neuro pourra te le dire Khadija. ça va , ça vient ces choses la.
moi je suis handicapée des 2 mains, mais j'ai la sep depuis tant de temps que c'est normal.
mais mon kiné m'a donné des exercices à faire chaque jour, et ma foi, ça me fait plutôt du bien. j'ai bien plus de force maintenant, c'est comme les jambes, faut muscler, car la sep détruit les muscles, aussi bien des jambes que des bras. mais on parle moins des bras, c'est moins fréquent.
il va te dire ce qu'il faut faire, sans doute te prescrire de la kiné. tu verras.
mais surtout va le voir.
pas de panique ça peut aussi être du simplement à la fatigue tu prends des fortifiants parfois? ça aussi c'est utile.
bizzzzzzz
khadija

Re: Ma main droite ???

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Merci fafa, tes réponses me soulages. C super sympa.
YOYO07

Re: Ma main droite ???

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Bonjour Khadija, ma main n'a pas faiblit par contre je ne peux plus faire de travaux minutieux ni écrire :(
lobidique
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Re: Ma main droite ???

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http://www.isamms.com/autoreeducation.html

[BBvideo 560,340][/BBvideo] (une balle en mousse fonctionne aussi)

[BBvideo 560,340][/BBvideo]

[BBvideo 560,340][/BBvideo] ...
Image
fafalarousse

Re: Ma main droite ???

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lobi, c'est exactement ce que le kiné me fait faire pour remuscler les mains, et ça fonctionne plutôt bien
merci pour ces vidéos , pour la première faut aller la chercher sur you tube, lien désactivé, mais rien que le fait de voir la mousse dans la main on comprend qu'il faut la presser avec ses doigts.
merci à toi.
khadija

Re: Ma main droite ???

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Merci yoyo é lobidique pour tes liens.
YOYO07

Re: Ma main droite ???

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Tu arrive à écrire Khadija?
khadija

Re: Ma main droite ???

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@ yoyo : Jécris mal. Jarive pas bien a tenir le stylo.
lobidique
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Re: Ma main droite ???

Message non lu par lobidique »

J'emploie ce genre de stylo :

Image

ou http://www.tousergo.com/304-aide-a-la-prehension

ça m'aide beaucoup. Je ne peux plus écrire avec un stylo ou crayon fin mais avec un épais (presque) sans problème.

Image
khadija

Re: Ma main droite ???

Message non lu par khadija »

Pourkoi lobidique tu ne peux plus écrire avec un stylo ou crayon fin ?
lobidique
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Re: Ma main droite ???

Message non lu par lobidique »

Pourquoi, je n'en sais rien mais j'ai constaté quand je travaillais encore que si j'employais les stylos, crayons, feutres d'apprentissage je n'avais presque plus de problème. Ils sont calculés pour aider à la prise en main.
Image
Anne-Ma'
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Re: Ma main droite ???

Message non lu par Anne-Ma' »

Je la même chose, impression de faiblesse (je suis gauchère et bien évidement c'est elle qui trinque!) . Surtout quand je force alors a ce moment plus aucune précision et impossible de tenir quelque chose.
Les exercices que Lobi a posté sont excellents pour améliorer ta main, les exercices de Taï Chi me font également du bien. 10/15min par jour et ça se maintien pas trop mal...
Merci pour le truc du stylo Lobi, mon écriture est parfois horrible.... je crois que je vais investir!
Super hEroine Power depuis 2010!!!
C'est partie pour Aubagio
lobidique
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Re: Ma main droite ???

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ça vaut le coup d'essayer
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khadija

Re: Ma main droite ???

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Merci lobidique.
Anne-ma' c koi les exercices de Taï Chi ki te font également du bien ?
Anne-Ma'
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Re: Ma main droite ???

Message non lu par Anne-Ma' »

Ce sont des exercices/ étirements que tu fais avec tout ton corps (debout ou assis sur une chaise) par des mouvements tu étires ton corps. Je vais te trouver des liens.....
Super hEroine Power depuis 2010!!!
C'est partie pour Aubagio
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Re: Ma main droite ???

Message non lu par Anne-Ma' »

http://www.taichitaoiste.org/stct_sante.php


Je t'ai trouvé 2 liens qui expliquent pas mal ce que c'est. Je trouve/J'ai l'impression que j'ai une meilleure perceptions de l'espace et donc de précisions dans mes mouvements. Ça me fait travailler mes épaules, mes coudes, avant bras, poignets et mes doigts. C'est relaxant et en même temps ça me parait utile.
Super hEroine Power depuis 2010!!!
C'est partie pour Aubagio
khadija

Re: Ma main droite ???

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Merci anne-ma'.
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