Forum SEP BY SEP (Sclérose en plaques)

Hello !
pas une très longue nuit, mais réveil normalement sans douleur notable à l'épaule.
J'ai refait hier, tranquillement, les exercices que m'avait fait faire le kiné, sans forcer mais en essayant d'aller un tout petit peu plus loin, vraiment un chouia, pour ne pas stresser l'articulation, puis une position de détente pour totalement relâcher l'articulation.
Et kiné de nouveau en fin d'après-midi.
Ca va avancer - leeentement...
Bonne journée à toutes et tous !

Tu as pensé à l'acupuncture ?

Un réveil sans douleur, je suis contente pour toi ☺
Doucement mais sûrement

lélé a écrit :Tu as pensé à l'acupuncture ?

Pas encore, lélé, mais ça pourrait être une bonne idée.
Je laisse sa chance au kiné et j'avise si nécessaire.
Merci à toi.

Des hauts et des bas.
C'était mieux depuis vendredi après le kiné.
Mais dimanche, davantage de douleur et sentiment que je perdais les gains des derniers jours.
Et cette nuit, réveil à 3h40 à cause de douleurs vives dans l'épaule...
J'ai pu me rendormir un peu, malgré tout, mais guère.

C'EST possible que la kiné comme c'est le début ait provoquée cela

Comme pour un ostéo
La séance me soulage sur le coup mais ensuite tous les ostéo que j'ai consultée me disent qu'il y a une recrudescence de la douleur sur les 48h

Tu y mets du chaud ou du froid?

Coucou, comment va ton épaule ?

Hello Barbara,
Pour un réveil prévu à 6h45, ça a donné d'abord 4h15, puis 5h30 debout...
J'ai pour le moment l'impression de n'avoir rien gagné par rapport à la fin de la semaine dernière. Peut-être que les douleurs sont un peu moins vives dans certaines positions.
Kiné aujourd'hui et vendredi. On verra.
Bonne journée à toutes et tous !

C'EST pas une bonne nouvelle ça
Tu vas être obligé de passer par des médecines alternatives

Je t'envoie plein de courage car malheureusement je ne peux pas plus

Je tenvoi plein de courage également

Courage Bashogun,tout ne peut pas se régler en un laps de temps réduit,il faut laisser parfois du temps au temps .

Merci à vous tous pour vos encouragements !
la séance du jour a été bénéfique, il me semble, plus que les précédentes.
Ca redonne du jus !
Maintenant, vais-je dormir mieux cette nuit...
Bien à vous.

Hello everybody !
mieux dormi et moins de douleurs au réveil.
La séance d'hier a été très bénéfique.
Bien à vous.

Ca fait plaisir ☺

Merci, Barbara !
Mieux dormi, mais pas forcément très longtemps.
Moins de douleurs ce matin et amplitude des mouvements qui se maintient comme hier.
Ça avance !

Cool, ça avance

Il y a du positif,les douleurs s'amenuisent,c'est un bon début