spiruline

Margot

... !! J'ai beau avoir une bonne alimentation riche en légumes et en poisson gras, Avec des compléments alimentaires: type oméga 3; ,Vitamine D3 et spiruline... Ma santé ne s'arrange pas Les médecins ne me proposent plus rien,s car Après 32 ans je suis passé en SEP secondairement progressive:!!! ...

didit16

... !! J'ai beau avoir une bonne alimentation riche en légumes et en poisson gras, Avec des compléments alimentaires: type oméga 3; ,Vitamine D3 et spiruline... Ma santé ne s'arrange pas Les médecins ne me proposent plus rien,s car Après 32 ans je suis passé en SEP secondairement progressive:!!! ...

didit16

Pour les comprimés de spiruline
il est recommandé 3 à 5 ou6 par jour je crois,
mai Là je ne les prends pas,
car je prends des graines de chia pour le moment…

Khadija

Bjr didit16 !

Komtoi, j'suis en fauteuil roulant. Sep secondaire progressive, sans ttt. Moi, en vitamine j'prends uvedose, 1 ampoule/mois. Les protéines animal et végétal renforce les muscles ?
Tu prends combien de comprimés de spiruline/jour ?

didit16

... Animal et végétal, Ainsi que certains compléments Mais j'ai été très déçu ce matin Car après avoir mangé des graines de chia, Et des comprimés de spiruline et Je me suis senti très faible et fatigué!! Je vais deux fois par semaine chez le kiné, Mais qui ce qui serait très important C’est que je ...

Khadija

Bonjour PatrickS é je te remercie pour ta réponse qui me rassure alors !

didit16

... grand chose a changer ⁃ en ce qui en ce qui concerne la nourriture ⁃ Peut-être de manger plus d'aliments et augmente la forme physique ⁃ comme la spiruline la viande ⁃ L'alimentation est importante certes ⁃ mais l'exercice physique les encore davantage ⁃ Et malheureusement j'ai du mal à en faire ...

PatrickS

Bonjour,

Contre indiquée? Je ne pense pas. J'en ai pris pendant un moment sans que mon état n'empire. Et j'ai plusieurs amies qui en ont pris (aussi sep) qui ont eu des bénéfices (meilleure forme).

Patrick

Khadija

Bonjour,

Connaissez-vous la spiruline ? En consommez-vous ? (Fafa jspr q tu vas lire mon msg é y répondre).
J'viens de découvrir cela : La spiruline est contre-indiquée chez les personnes atteintes de maladie auto-immune, comme par exemple la sclérose en plaque. Qu'en pensez-vous ?

Khadija

... faire du bien.. 1 pharmacienne m'avait parlé de magnésium. G testée qlq jours, g rien vu donc g arrêtée le magnésium. Maintenant, je prends de la spiruline (juste pour info personnelle, qlq'1 a des news de fafa ?). Vous connaissez ?

maglight

... du temps, pour travailler à la reconstruction :wink: Tu peux t'aider avec une alimentation saine. Si t'aimes l'huile de fois de morue, vas-y. La spiruline peut aider pour la fatigue. Enfin, je t'encourage a te plonger dans la lecture pour comprendre de quoi ton cerveau a besoin pour te reconstruire ...

PatrickS

... * La vitamine C à haute dose (4 à 5 grammes par jour (acide L-ascorbique, environ 25 € le kilo, donc une dizaine de centimes par jours). * La spiruline qui booste certaines personnes (que je connais), mais qui n'a pas fonctionné pour moi. Patrick

Lila12011989

... à ça est le gluten qui se colle sous forme de couche à l'intérieur de l'intestin. Patrick Très intéressant ce que tu dis. Ayant repris de la spiruline (alors que je trouvais ce complément efficace il y a quelques années), je ne lui trouvé aucun effet bénéfique. C'est peut-être pour cause ...

Miro

Bonjour Clairy, Merci pour tes précieuses informations sur les plantes et produits naturels. Je prends également et régulièrement du magnésium, spiruline, .melatonine.. J’ajoute des cures d’huile de Krill, oméga3. Pour les douleurs musculaires beaucoup de massage à base de gaulthérie, arnica, ...

Clairy

... symptômes que je ressens. Orthsiphon pour nettoyer les reins et allé plus souvent faire pipi. Millepertuis en cas de stress de la vie quotidienne. Spiruline en cas de constipation. Griffonia pour améliorer la qualité du sommeil. Melatonine pour facilité l’endormissement. Aloé verra en cas de douleurs ...

khadija

Bsr ! Merci Lune pour l'adresse du site, intéressant. @ Miro : Wi, en effet, g konu la spiruline il se fut 1 temps. Ojourd'hui, je ne seré même plus la doz à prendre, ni même, komen la prendre. Mais, s q je peux la cumuler avec la vitamine "uvdose" q je prends ...

Lune

... a raison, sans barrières ni potence, c'est comme un lit normal mais on peut régler la hauteur. Bonjour Khadija, Pour la fatigue as-tu essayé la spiruline ? Et si tu te mets à faire un peu de sport comme tu le souhaites avec un coach, une fatigue se fera peut être ressentir mais elle sera différente. ...

Miro

Bonjour Khadija,
Pour la fatigue as-tu essayé la spiruline ?
Et si tu te mets à faire un peu de sport comme tu le souhaites avec un coach, une fatigue se fera peut être ressentir mais elle sera différente.
Miro

maglight

merci beaucoup, Flo j'allais justement te demander si tu avais des recettes légumes/fruits. ( c'est pas évident a équilibré...) sinon, celui la est super bon... je sais plus si je l'ai, déjà mis. 1 gros poivron 3 carottes 1 concombre 1 citron 1 orange 1 cm de gingembre et 1 cm de curcuma ( que je pa...

FLOG59200

J'en fais très régulièrement. Le dernier date d'hier. Mais là je n'ai plus de fruits donc quelques courses vont s'imposer. Je vais me faire une liste d'ingrédients pour mes prochains essais. Ce qu'il y a de bien, c'est que j'arrive à faire manger des fruits que mon mari n'aime pas car je ne lui anno...

lélé

Merci beaucoup
Jc va partir au maraicher je fais rajouter car je n'ai pas de coriandre

Tu t'en fais tous les jours ?

FLOG59200

et les 2 dernières recettes

: Recette fenouil ter.jpg (447.31 Kio) Vu 3549 fois

Régale toi !

FLOG59200

2 autres recettes :

: Recette fenouil bis.jpg (260.98 Kio) Vu 3549 fois

FLOG59200

Voici les 2ères recettes que j'ai trouvé :

: Recettes fenouilles.jpg (169.35 Kio) Vu 3550 fois

lélé

Flog tu as une recette avec de la menthe ?
Et fenouil ?

Screenshot_20200403-143902.png

FLOG59200

si vous avez des envies de jus en tout genre, dites moi quels sont les ingrédients que vous souhaitez je regarde dans mon livre de recettes et je vous les mets en ligne !

maglight

FLOG59200 a écrit : ↑28 mars 2020, 11:07 Bonjour à tous et toutes,

Avec mon nouvel extracteur de jus, j'ai eu un livre avec des recettes de jus de fruits qui incorpore de la spiruline.

Donc je vous les recettes !

Bonne dégustation à tous et toutes !

merci beaucoup Flo

lélé

Merci flog
Je me fais une semaine de jus. Un par jour
Mais avec le confinement trop galère donc je les ai commande sur Yumi
Aujourd'hui
Il s'appelle la fessée
Poire
Chou vert
Kale
Brocoli
Citron vert
Gingembre
Persil
Spiruline

Je suis constipée d'où ce choix aujourd'hui

FLOG59200

Et la dernière : BANANE SPIRULINE

: Banane spiruline.jpg (136.44 Kio) Vu 3739 fois

FLOG59200

la recette suivante : pastèque spiruline

: Pastèque spiruline.jpg (184.58 Kio) Vu 3739 fois

FLOG59200

Bonjour à tous et toutes,

Avec mon nouvel extracteur de jus, j'ai eu un livre avec des recettes de jus de fruits qui incorpore de la spiruline.

Donc je vous les recettes !

Bonne dégustation à tous et toutes !

: Pomme spiruline.jpg (73 Kio) Vu 3741 fois

Milie35

... physique a une véritable action contre la fatigue, amène un sommeil plus réparateur et en plus fait du bien au moral... Je prends aussi de la spiruline quasiment tous les jours et même si ce n'est pas miraculeux ça me donne un petit coup de fouet et pendant 2 ou 3 heures j'ai l'impression ...

maglight

Hello Edith, As-tu deja essayé la spiruline, ou la klamath ? Ce sont des algues en complément alimentaire La Spiruline est réputée pour lutter contre la fatigue, mais je ne l'ai pas testé. Il y a pas mal de membres qui en prennent. j'ai tenté ...

julnar

Bonjour J'ai pris de la spiruline pendant quelque temps, je ne sais si j'aurais été plus fatigué si je n'en avais pas pris !. Une cuillère à café par jour , pas plus (effet laxatif). Si non çà peut pas faire de mal, peut être aussi un ...

bidibule

... il y a des jours ce n'est pas simple de rester énergique, mais je vais en parler au neuro fin août, et le forum a parlé à plusieurs reprises de la SPIRULINE, - Par moment quelques douleurs au niveau des bras ou des jambes de type courbatures qui disparaissent, mais l'infirmière du réseau SEP m'a ...

maglight

Coucou Quand on lit l'article, il est mentionné que les cancers développés étaient ceux de fumeurs ! Est-ce que réellement la spiruline a augmenter le risque ? ou le risque était-il présent dés le début ? a-t-on comparé le résultat sur des fumeuses qui ne prenait rien ? ca me semble flou. ...

FLOG59200

... il y a des jours ce n'est pas simple de rester énergique, mais je vais en parler au neuro fin août, et le forum a parlé à plusieurs reprises de la SPIRULINE, - Par moment quelques douleurs au niveau des bras ou des jambes de type courbatures qui disparaissent, mais l'infirmière du réseau SEP m'a ...

Milie35

Bonsoir, Je remonte cette conversation sur la spiruline car j'ai reçu ma commande il y a quelques jours. Ca fonctionne très bien sur moi mais je pense que ça m'empêche de m'endormir ( j'ai arrêté 2 jours pour tester ), je referai un essai avec seulement ...

Escargatore

coucou tout le monde ! Oula il y a eu pas mal d'activité ... Je vais essayer de faire ça dans l'ordre. @Ce ten, c est vrai que la spiruline a l'air d'avoir pas mal de propriétés, j'en ai trouvé en pharmacie à 9€ les 45 gellules (encore moins cher en plus gros flacon), chez arkopharma ils ...

FLOG59200

Milie35 a écrit : ↑30 juil. 2019, 17:23 Contre la fatigue et après plein d'avis très positifs sur ce forum, j'ai commandé de la spiruline pour essayer. Je donnerais des nouvelles...

Oui j'ai lu, et je vais en parler à mon médecin et à mon neuro la prochaine fois

Milie35

Contre la fatigue et après plein d'avis très positifs sur ce forum, j'ai commandé de la spiruline pour essayer. Je donnerais des nouvelles...

CeTen

la spiruline c'est très rapide

normalement tu le vois dans l'heure

Compte supprimé

Coucou tous, Merci pour ces astuces spiruline et Klamath, je vais tester car j'ai un peu peur de mes coups de fatigue lorsque j'aurai repris le boulot, surtout que souvent ça joue sur ma concentration. C'est instantané ? Genre t'en prend et ...

mariel13

... ne m'étends pas ange2 et toi ? comment vas tu ? (désolée je ne lis pas tout.... mode furtif :cry: ) Bref je ne suis pas intervenue à propos de la spiruline, parce que je n'ai pas testé, j'en suis restée à l'admirer dans mon placard trotriste en attendant un passage un peu plus long je vous souhaite ...

maglight

salut tous Je vous vois parler de Spiruline. Lors de ma grosse poussée j'avais lu le forum et au-delà. J'avais opté non pas pour de la spiruline mais pour du Klamath. Après mon expertise en diagonale, j'avais conclu que l'algue Klamath était ...

CeTen

La spiruline ne coute pas si chere mais n'est pas donnée non plus. Faut chercher un peu. Non ce n'est pas par cure, tu la prends aussi longtemps que tu veux et que tu en as besoin. Pour ma part j'en ai pris pendant un an et ...

Escargatore

FLOG59200 a écrit : ↑25 juil. 2019, 15:08 Pour la spiruline, j'en parlerais au médecin la prochaine fois, car j'ai vraiment l'impression d'être une lavette.

une lavette quoi ...

ça faisait longtemps que je l'avais pas entendue celle là

! courage, c'est bientôt le Week end !!

FLOG59200

Pour la spiruline, j'en parlerais au médecin la prochaine fois, car j'ai vraiment l'impression d'être une lavette.

Escargatore

Concernant la spiruline Vous la prenez comment ? Je lisais une personne qui prend une cuillère à Kfé dans son Kfé le matin :shock: :shock: :shock: :shock: berk dans le café !!! j'ai gouté chez une copine qui en mettais de la sèche ...

lélé

Concernant la spiruline
Vous la prenez comment ?
Je lisais une personne qui prend une cuillère à Kfé dans son Kfé le matin

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